완공( 頑空 ) <=> 만물은 모두가 공(空)이다. -소승불교 오늘의 영단어 - excellence : 뛰어남, 두드러짐오늘의 영단어 - rejoice : 기뻐하다, 즐거워하다한 자나 되는 구슬을 보배로 여기지 말고, 한 치의 시간을 다투라. -명심보감 껍질만 보지 말라. 안에 들어 있는 것을 보라. -탈무드 중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - overboard : 배 밖으로, 배에서 바다로, 기차에서 밖으로오늘의 영단어 - novelist : 소설가오늘의 영단어 - batter : 폭격하다, 두드려부수다, 때리다, 구타하다오늘의 영단어 - cadet : 사관학교생도