건강이 나쁜 사람들의 공통점을 찾아보면 과거에 몸을 차게 하는 습관을 가졌다거나, 과로로 오랫동안 누적이 되었다거나, 수면 부족 등이 많다. 특히 한창 때에 과격한 운동을 많이 한 사람의 경우 나이가 들어가면서 더욱 쉽게 노화현상이 나타난다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - mismanagement : 실수, 실패인간이란 자기가 가지고 있는 것은 소홀히 생각하고 자기에게 없는 것은 탐을 낸다. -탈무드-오늘의 영단어 - directorship : 국장직위, 이사직위오늘의 영단어 - broach : 꼬챙이, 첨탑: 꼬챙이에 꿰다, 말을 처음 꺼내다.오직 남들을 위하여 산 인생만이 가치 있는 것이다. -아인슈타인 정권은 총구(銃口)로부터 나온다. -모택동 오늘의 영단어 - indignation : 분개, 분노, 의분오늘의 영단어 - psychotropic : 향정신성행복한 결혼생활을 위해 함께 산책하고 여행하는 시간을 자주 가져라.